Posts

Showing posts with the label இதய நோய்கள்

இதய நோய் வருவதற்கான காரணங்கள்

Image
  மாரடைப்பை தவிர ஆண்களுக்கு ஏற்படும் இதய நோய்கள் என்ன?  மற்ற என்ன அறிகுறிகள் ஏற்படும்..   இதய நோய் என்பது இதய ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளை குறிக்கும் சொல். இவற்றில் பின்வரும் இதய பிரச்சினைகளும் அடங்கும்: கரோனரி தமனி நோய் (coronary artery disease) அரித்மியாஸ் (arrhythmias) இதய செயலிழப்பு (heart failure) ஆஞ்சினா (Angina) இது போன்று இதயம் தொடர்பான பிற பிரச்சனைகள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிறப்பில் இருந்து ஏற்படக்கூடிய நோய்கள் (birth abnormalities) பற்றி விளக்கமாகப் பார்க்கலாம். ​கரோனரி தமனி நோய் (coronary artery disease): கரோனரி தமனி நோய் சிஏடி (CAD) என்பது பொதுவான ஒரு வகை இதய நோய் ஆகும். இதய தசைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகள் (Arteries) கடினமடைந்து குறுகும்போது கேட் (CAD) நிகழ்கிறது. இவை இதயத்தின் உள் சுவர்களில் தேவையற்ற கொழுப்பு மற்றும் பிளேக் (Plaque) எனப்படும் பிற பொருள்களை உருவாக்குவதே இதற்குக் காரணம். இந்த உருவாக்கம் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி (Atherosclerosis) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.   ​அரித்மியாஸ் (Arrhythmi

இதய நோய் வராமல் தடுக்க

Image
  இதய நோயை முற்றிலும் தடுக்கும் பூ எந்த பூ தெரியுமா?   இதய நோய்கள் சர்க்கரை வியாதிக்கு அடுத்ததாக வேகமாய் பரவும் நோயாகும். சர்க்கரை வியாதி, உடல் பருமன், இரத்த அழுத்தம் என இவை எல்லாம் இறுதியில் இதய கோளாறுகளில்தான் முடிகின்றன. இதயம் மிகவும் பத்திரமாய் பாதுகாக்க வேண்டிய கருவறை பொக்கிஷம் போன்று. இதய நோய்களை தடுக்க உணவில் ஆரோக்கியமானதை தேடிப் போக வேண்டும். அப்படி உங்கள் இதயத்திற்கு பலம் தரும் மிக முக்கியமானவற்றை மட்டும் காண்போம். செம்பருத்திப் பூ செம்பருத்திப் பூ இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை கரைக்கும் சக்தி உண்டு. தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு செம்பருத்திபூவின் மகரந்த தாளை நீக்கிவிட்டு , இதழ்களை சாப்பிட்ட்டு வந்தால் இதய அடைப்பு கூட சரியாகிவிடும். இதய நோய்கள் என்ற பேச்சுக்கே இடமில்லை. இதயம் பட படப்பு தீர சிலருக்கு அடிக்கடி படபடப்பு ஏற்படும். சீரான இதய துடிப்பு இருக்காது. அவர்கள் தினசரி ஒவ்வொரு பேரிக்காயை சாப்பிட்டால் படபடப்பு சரியாகிவிடும். இதய நோய்கள் குணமாக துளசி இலைச்சாறு,தேன் ஆகிய இரண்டையும் சம அளவில் எடுத்து வெந்நீரில் கலந்து காலை மாலை 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால